Tuesday, December 21, 2010

Gestione Colpa Caregiver: 5 Suggerimenti per gestire Colpa Così Colpa Tu non serve, si imprigiona

La colpa è un sentimento comune nel panorama delle cure dare. Il senso di colpa si può spingere per essere il migliore si può essere ... o ti può immobilizzare.

Per le badanti, sentimenti dolorosi - come senso di colpa, tristezza e rabbia - sono come qualsiasi altro dolore. E 'senso del vostro corpo di dire,' attenzione '. Proprio come il dolore di un dito bruciato tira la mano dalla stufa, così, anche, guide colpa vostre azioni e ottimizza la tua salute.

Avete una foto del "Tu ideale" con i valori si tiene e come si rapporta con se stessi e gli altri. Il senso di colpa spesso si pone quando c'è una mancata corrispondenza tra le scelte giorno per giorno e le scelte della "Ideal" avrebbe fatto. Il "È ideale" può essere un genitore che assiste tutte le partite di calcio dei bambini '. Perdere una partita per prendere il vostro papà per il dottore, e pensi di essere ancora lontana.

Si può avere bisogno in linea con questo "You ideale". Si può credere che le proprie esigenze non sono significative, rispetto alle esigenze dei vostri malati amata. Quindi si sentono in colpa quando si riconoscono anche le vostre esigenze, tanto meno agire su di loro. Una madre si può chiedere: "Come posso uscire per una passeggiata con i miei figli quando mia madre è a casa nel dolore?" (Un suggerimento per questa madre: lei può dare di più a sua madre con un cuore aperto quando prende bene cura di sé.)

Si può avere sentimenti non allineati con il "Tu ideale". Sentirsi arrabbiato per l'ingiustizia del vostro amato di malattia? Si potrebbe anche sentirsi arrabbiato con la persona amata per ammalarsi! Riconoscere questi sentimenti in grado di produrre una buona dose di colpa. Sì, si può anche sentire in colpa per sentirsi in colpa.

annuncio per il dottore, e pensi di essere ancora lontana.

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