L'assicurazione malattia Nuova - Evitare di diabete e malattie cardiache così il vostro Conto Pensione Medical Cresce

Si stima la coppia media avrà bisogno di oltre 200.000 dollari in pensione solo a coprire le spese mediche. Health Savings Accounts sono ora dare alla gente gli incentivi grave per prendersi cura della propria salute in modo che i soldi ci saranno quando ne hanno bisogno nella vecchiaia.

Health Savings Accounts sono conti godono di agevolazioni fiscali in cui qualcuno con un piano di qualifica sanitaria di elevata franchigia può depositare soldi da utilizzare per le future spese mediche. Il denaro può essere ritirata in qualsiasi momento di pagare le spese mediche esenti da tasse. Coloro che rimanere in buona salute e non revocare il beneficio soldi dalla crescita imposte differite attive, proprio come con un IRA.

Molti esperti ritengono che 85-90% di tutti i problemi di salute sono auto-indotto, e può essere facilmente evitato se si capisce come. Evitando le più comuni malattie che colpiscono gli americani moderni, è possibile ritardare di dover prendere i soldi dal tuo HSA, e prendere grande vantaggio della crescita imposte differite. In un periodo di 20 anni, la crescita imposte differite e l'uso tax-free del vostro denaro per pagare le spese mediche durante il pensionamento potrebbe restituire un rendimento del 30% migliore di un investimento passivo.

Sindrome metabolica: le malattie prevenibili che quasi tutti Gets

Uno su cinque americani, il 45% di quelli nei loro anni 60, e due terzi delle persone in sovrappeso hanno la sindrome metabolica. Un sorprendente 70% degli americani ha almeno un sintomo.

I sintomi della sindrome metabolica comprendere un aumento della glicemia a digiuno, colesterolo LDL, trigliceridi, colesterolo HDL basso, e una circonferenza vita di 34 pollici o più. Tre delle prime cinque cause di morte - diabete, cancro e malattie cardiovascolari - sono tutti legati alla sindrome metabolica. La sindrome metabolica potrebbe anche essere pensato come "pre-diabete". Dei tumori, alla prostata e il cancro al seno sono particolarmente correlate con sindrome metabolica. E la sindrome metabolica presto superare fumo di sigaretta come fattore di rischio numero uno per le malattie cardiovascolari.

almeno un sintomo.

I sintomi della sindrome metabolica comprendere un aumento della glicemia a digiuno, colesterolo LDL, trigliceridi, colesterolo HDL basso, e una circonferenza vita di 34 pollici o più. Tre delle prime cinque cause di morte - diabete, cancro e malattie cardiovascolari - sono tutti legati alla sindrome metabolica. La sindrome metabolica potrebbe anche essere pensato come "pre-diabete". Dei tumori, alla prostata e il cancro al seno sono particolarmente correlate con sindrome metabolica. E la sindrome metabolica presto superare fumo di sigaretta come fattore di rischio numero uno per le malattie cardiovascolari.

Eppure le malattie della sindrome metabolica sono quasi interamente prevenibile semplicemente mangiando una buona dieta, esercizio fisico, e mantenere un peso corporeo normale. Farlo, e si evita di pagare per le medicine che sta prendendo tutti gli altri. Ancora più importante, si evita l'intervento chirurgico, ricovero in ospedale, riabilitazione e tutte le altre spese che vengono con un attacco di cuore, ictus, cancro del colon, e altri problemi di salute connessi.

Se si sta ritirando diverse centinaia di dollari un anno dalla tua HSA per pagare farmaco per il colesterolo e pressione arteriosa farmaci e altre droghe, si sta andando ad avere un momento difficile in crescita il conto. Ma se voi rimanere in buona salute, e di investire la maggior parte dei vostri soldi in un fondo buono reciproco, si potrebbe facilmente accumulare oltre 500.000 dollari in un periodo di 25 anni.

HSA ricompensa responsabilità personale. Coloro che risparmiare per il futuro e mantenere le abitudini di vita sane saranno premiati con la salute e ricchezza nella loro vecchiaia.